Ihr Lieben, es ist Zeit für Besinnlichkeit. Oder lieber Zeit zur Besinnung? Der Süßkram häuft sich in den Supermarktregalen, Adventskalendern, Nikolaussocken und auf den Weihnachtstellern. Aber bitte nicht nur Zuhause, sondern auch in der Schule, im Kindergarten, im Hort: Weihnachtsfeiern all überall! Es wird gebacken, genascht und überzuckert. HILFE! Rette sich wer kann. Nichts gegen […]
Kategorie: Allerlei
Lass die Blätter tanzen
Wer von euch Kinder im modernen Tanz unterrichtet, braucht viel pädagogisches Geschick und immer neue Ideen, um Bewegungen in Bildern zu erzählen. Erwachsenen ist ein Tendu leicht erklärt. Aber Kinder brauchen Bilder, nicht zuletzt, weil ihnen sonst schnell langweilig wird. Somit ist ein Tendu bei mir der „Staubsaugerfuß“, der so viel Staub wie nur möglich […]
Turn Out
Ausdrehen, Fersen vor, kleiner Zeh zurück, Innenmuskeln anspannen, Füße kreuzen, Ferse vor großen Zeh, Hüfte öffnen… Viele Korrekturen, die es in sich haben. Denn all das, was im Ballett verlangt wird, findet im Alltag nicht statt. Abgesehen von Charlie Chaplin laufen wir nicht in der ersten Position auswärts oder gehen mit der Fußspitze voraus. Nein, […]
Mein erstes Boxtraining
Meine Arme zittern, vor allem der linke. Aber es war eine tolle Erfahrung. Die 90 Minuten gingen zu schnell vorbei. Nach einem kurzen Warm Up musste ich erstmal lernen, dass ich als Rechtshänder ein Linksausleger bin, weil man den linken Fuß vorne hat. Dann hat mir der Trainer gezeigt, wie ich die Arme „in der […]
Haare und Tanzen
In der Kategorie „Frisuren“ habe ich eine von vielen möglichen Frisuren vorgestellt, die sich fürs Ballett sehr gut eignen. Im Ballett sind die Haare oft streng und fest in einen Dutt gewickelt. Das hat neben ästhetischen auch praktische Gründe. Warum? Weil man im Ballett zum Beispiel viele Drehungen macht und dabei der Kopf noch schneller dreht, […]
Ballett und Boxen
Was haben diese Sportarten miteinander zu tun? Auf den ersten Blick das Große „B“ am Wortanfang… Auf die Idee, in meinen Blog das Thema „Kontrastprogramm“ aufzunehmen bin ich gekommen, als ich darüber nachdachte, mit meinem Mann mal zum Boxen zu gehen. Natürlich nicht im Tütü, sondern in ganz normalen Trainingsklamotten. Boxen ist ein Sport. Doch für […]
Meine ersten Spitzenschuhe
Das sind meine ersten, oder vielleicht zweiten Spitzenschuhe. Aber richtig gut war ich nie. Ich hätte mehr üben müssen… Aber ich habe nie aufgehört zu tanzen. Heute bin ich 38 Jahre alt und habe 2 Kinder. Die Frage „Was machst Du beruflich“ hat mich immer verunsichert. Der Beruf erzählt jemandem – ja, was eigentlich? Womit […]